Um dos elementos mais utilizados no nosso dia a dia a dia é o bicarbonato de sódio. Por trazer vários benefícios para a saúde e também podendo ser utilizado em […]

A couve-flor é um alimento muito saudável e ao mesmo tempo leve Fazendo parte da mesma família de vegetais que o brócolis, a couve-flor merece estar na dieta de todos […]

O ambiente residencial está entre os locais onde a segurança das crianças é maior. Afinal, quem não se sente seguro e confortável dentro da própria casa? Mas mesmo dentro de […]

A diabetes tipo 1 afeta a capacidade do corpo em digerir o açúcar A diabetes tipo 1 é um tipo da doença que atinge o pâncreas e dificulta a digestão […]

Bebida açucarada e viciante, o refrigerante pode trazer muitos malefícios à saúde Presentes em almoços, reuniões, lanches e em diversos outros contextos, o refrigerante é muito presente na vida dos […]

Dormir ao lado de uma pessoa que ronca pode ser extremamente desconfortável, mas você sabia que ela pode estar com um problema muito mais grave, conhecido como apneia do sono? […]

Você com certeza deve ter medicamentos na sua casa, sejam os mais simples e mais comuns (tais como analgésicos e anti-térmicos), ou sobras que estavam sendo utilizadas no tratamento de […]

Alimentos pré-treino são importantes para garantir um bom desempenho durante as atividades físicas Uma das coisas mais importantes para atingir os objetivos nos treinos é ter energia suficiente para realizar […]

O abacate é uma fruta que gradualmente vai entrando na dieta dos brasileiros. Sendo descoberto e popularizado no México, ele ganhou o mundo a partir do século XIX graças a […]

Aprenda aqui todas as formas de como emagrecer Um dos tópicos mais populares quando falamos de bem-estar é como perder peso ou como emagrecer rápido. O peso é um fator […]

A rinite alérgica pode ocorrer sazonalmente ou durante o ano todo. Ela é o resultado de uma resposta exagerada do corpo em contato com algumas substâncias, em que o organismo […]

A menopausa é uma fase da vida das mulheres que muda consideravelmente como o corpo funciona A menopausa é uma condição que afeta quase todas as mulheres e que traz […]

Além de dar aquele gostinho especial na comida, o alho é altamente nutritivo e contém poucas calorias. Esse tempero muito versátil deve ser usado sempre que possível pois traz consigo […]

Muitas vezes desperdiçadas, as sementes possuem um grande valor nutricional para o corpo A maioria das pessoas ignoram as sementes dos alimentos, descartando-as juntamente às cascas e consumindo apenas a […]

Um dos alimentos mais consumidos no mundo, o queijo traz muitos nutrientes ao nosso organismo No dia 20 de janeiro celebra-se o dia do queijo, e nada mais justo do […]